私たち人間の体の80％は水分でできていると言われているのは皆さんご存知だと思います。しかし、”栄養素が体内で使われると老廃物が出る”ということはご存じない方いると思います。水は、この老廃物を尿として体外へ排出するサポートもしてくれます。人間の身体には、1日に2リットル以上が必要といわれています。ここ最近コンビニやスーパーで様々なミネラルウォーターを見かけることが多くなりました。その中でも昔からなじみのある『エビアン』を改めて紹介したいと思います。